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눈이 뻑뻑한 증상의 4가지 원인 : 눈 시림, 안구건조

눈이 뻑뻑한 증상의 원인은 다양합니다. 대표적인 원인으로는 눈의 피로, 눈 건조증, 안질환 등이 있습니다. 이번에는 눈이 뻑뻑한 증상의 원인과 대처 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 눈의 피로: 눈이 지나치게 사용되는 경우, 눈의 피로가 발생할 수 있습니다. 장시간 의자나 컴퓨터와 같은 전자기기 앞에 앉아 있는 경우, 눈이 지치고 뻑뻑해질 수 있습니다. 이 경우 눈을 편안하게 하기 위해 자주 눈을 깜빡이고, 눈 주변 근육을 마사지해주는 것이 좋습니다. 2. 눈 건조증: 눈의 물기가 부족한 경우, 눈이 뻑뻑해질 수 있습니다. 눈 건조증은 대개 눈의 수분이 증발되거나, 눈에 물이 제대로 공급되지 않는 경우 발생합니다. 이 경우 눈을 자주 깜빡이고, 눈을 닦지 않는 것이 좋습니다. 또한, 눈 건조증에 ..

하루건강 이야기 2023.06.27
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